837243bc

Биологи создали подробную модель деления клетки — изучить ее можно прямо сейчас

Ежедневно в теле человека происходит деление триллионов клеток — это крайне сложный процесс, в ходе которого они копируют свои хромосомы и поровну распределяют митохондрии, мембранные структуры Гольджи и другие органеллы по дочерним клеткам. Исследователям из Института Аллена удалось создать подробную визуализацию происходящих с клеткой процессов в трехмерной модели, которую любой желающий может посмотреть прямо сейчас.

Онлайн-инструмент Integrated Mitotic Stem Cell был создан на основе микроскопических снимков 15 клеточных органелл и 75 стволовых клеток человека на разных стадиях деления. Каждая структура, среди которых числятся микротрубочки, мембраны и ядрышко, выделены разными цветами — визуализация впервые в истории позволяет рассмотреть их движения настолько детально.

Как только вы увидите процесс деления в виде полной картины, вы сможете начать обнаруживать новые, неожиданные закономерности, а также задавать и отвечать на совершенно новые вопросы о делении клеток, — поделился Рик Хорвиц, один из авторов проекта.

Благодаря подробной визуализации, исследователи уже смогли сделать два важных открытия. Во-первых, во второй фазе деления они обнаружили «триггерную точку», когда в клетке возникают большие перестройки одновременно во всех органеллах. Во-вторых, они убедились, что перед расхождением хромосом в структурах клетки все происходит «стандартизованным» образом.

Исследователи хотят использовать инструмент для изучения различий между делением обычных и раковых клеток. Изучить созданную 3D-модель может любой желающий прямо сейчас, посетив сайт Integrated Mitotic Stem Cell.

Ученые узнают о клетках все больше и больше информации. Например, исследователи из Мичиганского университета недавно обнаружили, что клетки используют тканевые волокна в качестве «рогатки», и с огромной скоростью устремляются в нужную им сторону.

Если вам интересны новости науки и технологий, обязательно подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен. Там вы найдете эксклюзивные материалы, которые не вышли на сайте!

Спутники Starlink компании SpaceX могут создать проблему для наземной астрономии

На прошлой неделе компания SpaceX запустила первые 60 спутников будущей сети дешевого спутникового интернета Stralink, которая будет насчитывать до 12 000 аппаратов. Запуск компактных спутников весом 227 килограммов прошел без каких-либо проблем. А жителям многих уголков мира даже посчастливилось понаблюдать за «поездом» летящих в рядочек аппаратов на низкой околоземной орбите. Но, конечно же, все эти, а также будущие аппараты будут располагаться на орбите нашей планеты не такими стройными рядами. И это в свою очередь вызывает серьезные опасения у астрономов, которые считают, что спутники Илона Маска могут создать сложности в работе многих телескопов по всему миру.

Как указывает Space.com, спутники сами по себе из-за своей компактности не обладают сильной отражательной способностью и не так хорошо видны на небе невооруженным глазом. А как только аппараты распределяться на орбите, они станут еще тусклее. Но проблема в том, что астрономы привыкли полагаться не только на собственные глаза, но еще и на очень чувствительное оборудование.

По словам астронома Алана Даффи из Технологического университета Суинберна (Австралия), существующая орбитальная группировка спутников уже создает некоторые проблемы для наземных телескопов.

«Спутники действительно создают сложности для научных наблюдений, но астрономы разработали умные методы, которые позволяют их решать», — комментирует Даффи.

«Оптические телескопы, например, тот же Pan-STARRS, автоматически «маскируют» пролетающие в их поле зрения спутники на изображениях. Однако радиотелескопам, таким как австралийский ASKAP, приходится сложнее. Приходится лавировать между частотами, так как в противном случае оборудование может быть «ослеплено» яркими навигационными спутниковыми сигналами, вроде того же GPS», — поясняет ученый.

Согласно данным Управления по вопросам космического пространства ООН прямо сейчас на околоземной орбите находится 5162 искусственных объекта, 2000 из которых активно эксплуатируются. Дополнительное развертывание сети из 12 000 спутников станет беспрецедентным во всех отношениях.

Спутники Starlink убьют наземную радиоастрономию

Окружающая среда, в которой мы живем заполнена всевозможными радиоволнами: сигналы Wi-Fi-станций, вышек сотовой связи, беспроводных сетей, излучающие огромное количество радиошума и так далее. Но спутники представляют еще более серьезную проблему для радиотелескопов, чем любое другое наземное оборудование.

«Полное развертывание сети спутников Starlink, вероятно всего, будет означать конец для наземных микроволновых радиотелескопов, которые применяются для поиска очень слабых радиосигналов», — добавляет Даффи.

«Огромные преимущества, которые предложил глобальное покрытие спутниковым Интернетом к сожалению, перевесит те преимущества, которые дает астрономия. Поэтому мы, скорее всего, может потерять возможность наблюдений за остаточным свечением после Большого взрыва и вспышками рождения новых звезд с Земли».

По мнению Даффи, спутники Starlink обязательно вызовут радиопомехи при наблюдениях. Ученый считает, что человечество «должно построить радиотелескоп на обратной стороне Луны», где он будет экранирован от всех этого радиошума, исходящего от нашей планеты и ее околоземного пространства.

К слову, не похоже, что решение проблемы с радиопомехами, которые будут мешать проведению астрономических наблюдений, нашли и в самой SpaceX.

Еще в прошлом году астроном Национальной радиоастрономической обсерватории США Харви Лист обратился с письмом в Федеральную комиссию по связи США (FCC), в котором выразил серьезную обеспокоенность проектом Starlink.

По словам Листа, координация между несколькими национальными обсерваториями и компанией SpaceX «безрезультатно прекратилась примерно в середине 2017 года, после предварительной и довольно поверхностной оценки радиоастрономами вероятных проблем и способов, с помощью которых SpaceX планирует их решать».

Одна из причин такой пассивности в решении этого вопроса может объясняться тем, что сама SpaceX может рассматривать эти 60 первых запущенных спутников Starlink в качестве тестовых. Якобы с проектом до конца еще ничего не ясно, поэтому и торопиться не стоит. Кроме того, еще в 2015 году различные эксперты и аналитики индустрии ставили под вопрос прибыльность таких проектов как Starlink. Тем не менее, компания через «Твиттер» уже подтвердила, что планирует провести до шести запусков в 2019 году, в рамках которых будут выводиться новые спутники.

Спутниковый интернет SpaceX — еще больше космического мусора

Проблемы, которые могут создать спутники Starlink связаны не только с радиоастрономией, но и космической экологией. Двенадцать тысяч спутников – это огромная куча потенциального нового космического мусора.

«SpaceX предлагает разместить 12 000 новых спутников на низкой околоземной орбите — там, где находится основная масса космического мусора. Запуск всех этих аппаратов всего за несколько лет повысит общую массу мусора фактически на 40 процентов. На скопление таких объемов на орбите человечеству потребовалось 60 лет. Нас ожидает колоссальное увеличение объемов космического мусора», — комментирует Элис Горман, космический археолог из Университета Флиндерса (Австралия).

Справедливости ради стоит отметить, что SpaceX еще в 2017 году подала в FCC патент, в котором описывались способы решения вероятных проблем с космическим мусором из-за ее спутников, а также методы быстрого увода с орбиты аппаратов, чей срок службы (5-7 лет) будет подходить к своему завершению.

«Спутники будут уводиться с низкой околоземной орбиты на орбиту захоронения, после чего спускаться в земную атмосферу и примерно за год после окончания своей миссии полностью в ней сгорать», — объясняла тогда компания.

Но это вряд ли поможет, если еще до завершения своего срока службы спутник или спутники компании будут повреждены в результате столкновения с другим космическим мусором, который присутствует на низкой околоземной орбите. И как относительно недавно показала практика работы Международной космической станции, достаточно всего лишь небольшой песчинки, чтобы создать большие проблемы для космического аппарата.

«Если методы SpaceX не сработают, то согласно предположениям компании, для самостоятельного спуска в атмосферу вышедшего из строя спутника потребуется около 5 лет. Это огромное количество времени, за которое может произойти все что угодно. За это время неработающий спутник может быть разрушен до основания столкновениями с другими объектами космического мусора, что опять же приведет к увеличению его объемов на орбите», — пояснил Горман.

Всего один такой инцидент может запустить целый каскад разрушительных событий, так называемый синдром Кесслера — гипотетическое развитие событий на околоземной орбите, детально описанное консультантом NASA Дональдом Кесслером еще в 1978 году, когда космический мусор, появившийся в результате многочисленных запусков искусственных спутников, приводит к полной непригодности ближнего космоса для практического использования.

«На проблему космического мусора очень часто закрывают глаза. Согласно одной из оценок, как минимум 40 процентов от всех осуществляемых космических миссий и запусков не следуют предложенным ООН предписаниям для сокращения объемов появления нового мусора на орбите», — говорит Горман.

«SpaceX предлагает правильные шаги по уводу с орбиты отработавших свое спутников, а также методы, которые позволят избежать столкновения. Но как это сработает на практике с таким большим количеством новых спутников – вопрос».

А что думают наши читатели? Что важнее: доступный спутниковый интернет или ответы на самые сокровенные загадки космоса? Обсудить статью и поделиться своим мнением можно в нашем Telegram-чате.

AMD представила линейку процессоров Ryzen 3000 и долгожданную графику Navi

Начавшаяся ежегодная выставка компьютерных технологий Computex 2019 стартовала сразу с тяжелой артиллерии. Исполнительный директор компании AMD Лиза Су представила третье поколение процессоров Ryzen, построенных на первой в мире 7-нм десктопной архитектуре. Текущим флагманом линейки заявлена 12-ядерная/24-поточная модель Ryzen 9 3900X стоимостью 499 долларов. Этот камень должен составить прямую конкуренцию 12-ядерному процессору i9-9920X от компании Intel, который стоит более чем в два раза дороже, около 1200 долларов. Более того, AMD сообщает, что показатель тепловыделения (TDP) нового кристалла многим ниже, чем у ее конкурента – 105 Вт против 165 Вт.

Все представленные сегодня процессоры AMD Ryzen третьего поколения построены на базе новой чиплет-архитектуры Zen 2, в среднем предлагающей на 15 процентов более высокую производительность во всех приложениях по сравнению с процессорами предыдущего поколения. Также среди преимуществ Zen 2 отмечается значительное увеличение объема кеш-памяти третьего уровня и двукратное улучшение производительности блока операций с вещественными числами (FPU). Заявленные частоты Ryzen 9 3900X составляют 3,8–4,6 ГГц. суммарный объем кеш-памяти такого монстра составит 70 Мбайт, на L3-кеш при этом приходится 64 Мбайт. Убедительное преимущество над Core i9-9920X новый Ryzen 9 3900X продемонстрировал и в Blender, показав на 16 процентов более высокую производительность при рендере изображения.

Против Intel i9-9900K компания AMD выставила 8-ядерную/16-поточную модель Ryzen 7 3800X стоимостью 399 долларов. Работая на частоте 3,9–4,5 ГГц, она способна показывать аналогичный уровень производительности, но за меньшие деньги. В компании добавляют, что в популярных играх отрыв по производительности по сравнению с прошлым старшим восьмиядерником, Ryzen 7 2700X, составляет от 11 до 34 процента.

Если же представленную третьей топовую модель Ryzen 7 3700X стоимостью 329 долларов сравнить с Core i7-9700K, то преимущество над конкурентом в многопоточной производительности составит 28 процентов. При этом, типичное тепловыделение Ryzen 7 3700X составляет 65 Вт, в то время как процессоры Intel, с которыми проводится сравнение, относятся к 105-ваттному тепловому пакету. В тесте Cinebench R20 новинка AMD превосходит предыдущий флагман 2700X на 15 процентов в однопоточном режиме и на 18 процентов в многопоточном.

Младшей моделью сегодняшней представленной линейки Ryzen 3000 является 6-ядерная/12-поточная модель Ryzen 5 3600 стоимостью 199 долларов. Доплатив около 50 долларов можно получить Ryzen 5 3600X, работающую на чуть более высоких базовых и турбо-частотах.

Все представленные модели процессоров поддерживают стандарт PCI Express 4.0, предлагающий на 42 процента более эффективную работу с памятью по сравнению с PCIe 3.0.

Анонсированные сегодня новинки поступят в продажу 7 июля.

Новое семейство графических карт Radeon RX 5000 на базе Navi

Сегодня компания AMD также анонсировала новую линейку графических карт Radeon RX 5000 (Navi). К слову, чип этой линейки будет использоваться в будущей консоли PlayStation 5 от Sony.

Хотя изначально предполагалось, что AMD будет использовать числовые индексы из трехтысячной серии (в Сети ходили слухи), но в итоге компания выбрала имя серии Radeon RX 5000. Идея названия в том, что в нем обыгрывается тема 50-летнего юбилея, который AMD празднует в этом году.

В основе видеокарт Radeon RX 5000 лежит новая архитектура GPU, получившая название Radeon DNA (RDNA), которая представляет собой дальнейшее развитие появившейся семь лет тому назад Graphics Core Next (GCN).

В подробности на мероприятии вдаваться пока не стали, но архитектура RDNA, судя по всему, предлагает новый дизайн базовой единицы графического процессора — вычислительного блока, благодаря чему достигается улучшение в части энергоэффективности и производительности на такт. Кроме того, AMD реализовала в RDNA новую многоуровневую иерархию кеша, что должно снизить задержки, увеличить пропускную способность, а также улучшить энергопотребление. Оптимизированный графический конвейер RDNA при этом позволяет новым видеокартам работать на более высоких, чем раньше, тактовых частотах, и в итоге обеспечивать более высокий уровень производительности. Кроме того, по сравнению с чипами с архитектурой GCN Navi имеет более компактный размер полупроводникового кристалла, но пока производитель не стал раскрывать подробностей насколько.

Суммарно архитектура RDNA обеспечивает большую производительность и более низкие задержки при лучшей экономичности. Если сравнивать с архитектурой карт Vega, то AMD обещает 25-процентный прирост в удельной производительности на такт и 50-процентный прирост в удельной производительности на ватт.

В ходе презентации было объявлено, что первой точкой применения новой архитектуры RDNA станет серия графических карт Radeon RX 5000, в которой первыми выйдут видеокарты с названием Radeon RX 5700. В основе всей серии будут лежать чипы Navi, выпускаемые по 7-нм техпроцессу на мощностях TSMC.

Примечательно, что представленная серия Radeon RX 5000 будет поддерживать шину PCI Express 4.0. AMD активно продвигает идею перехода на новую версию интерфейса с увеличенной пропускной способностью, и Radeon RX 5000 прекрасно впишется в предлагаемую компанией экосистему вместе с процессорами Ryzen 3-го поколения и материнскими платами на базе набора логики X570.

В рамках своего выступления глава AMD Лиза Су кратко продемонстрировала работу игровой видеокарты на базе чипа Navi. Графическую карта Radeon RX 5700 сопоставили с NVIDIA GeForce RTX 2070 в бенчмарке в игре Strange Brigade. Оказалось, что новинка AMD примерно на 10 процентов быстрее конкурента.

В продажу видеокарты Radeon RX 5700 должны поступить в июле. К сожалению, пока более конкретные даты озвучены не были. Однако AMD обещает рассказать, как о характеристиках, производительности, так и о ценах на специальном мероприятии Next Horizon Gaming, которое будет проходить рамках выставки E3 10 июня.

Обсудить новость можно в нашем Telegram-чате.

CadenceX – велосипедная динамо-машина XXI века

CadenceX


Владельцы велосипедов прошлого века хорошо помнят колесные динамо-машины, по форме чем-то похожие на маленькие бутылочки. CadenceX – обновленная версия велосипедного генератора, вобравшая в себя достижения современных технологий.


Новинка – детище чикагского стартапа PedalCell. Устройство оснащено обрезиненным колесом, которое вращается от прикосновения к ободу переднего колеса велосипеда. Генератор вырабатывает электричество, которое передается по проводам в смонтированный на руле концентратор Smart Power Hub, предназначенный для регулировки и распределения тока между устройствами-потребителями.


CadenceX способен вырабатывать до 20 Вт энергии. Однако генератор не предназначен для электрических велосипедов. Его конечные потребители – лампы освещения, электронные системы переключения, зарядные устройства для гаджетов, велосипедные компьютеры и экшн-камеры. Поскольку конденсатор накапливает энергию, данные устройства смогут работать какое-то время и после остановки.


Smart Power Hub создает некоторое сопротивление при вращении, но благодаря встроенным датчикам, определяющим ускорение, скорость и наклон велосипеда, сопротивление автоматически уменьшается на малой скорости или во время подъема и возрастает при торможении.


Планируется, что CadenceX будут устанавливать на велосипеды в процессе производства либо на уже готовые модели. Однако продажи устройств непосредственно потребителям не будет. Сообщается, что вес встроенной версии составит 270 граммов, а в качестве дополнительной системы – около 320.


Как заверил генеральный директор PedalCell Адам Хокин, начало продаж велосипедов с CadenceX намечено на конец текущего-начало 2020 года.

CadenceX

#видео | В Китае создана копия робота SpotMini от Boston Dynamics

Летом 2019 года компания Boston Dynamics начнет продавать своих четвероногих роботов SpotMini, которые полезны в промышленной сфере благодаря своей способности носить тяжести и передвигаться по лестницам. Кажется, всем скоро у него появится очень похожий конкурент в лице робота AlienGo, произведенного китайской компанией Unitree Robotics. Как и SpotMini, он умеет передвигаться при помощи четырех конечностей и, вполне возможно, в скором времени станет доступен для покупки.

Новая конструкция была создана на основе представленного в 2017 году робота Laikago, который получил такое название в честь собаки-космонавта Лайки. В отличие от предшественника, четвероногий AlienGo обзавелся полноценным защитным корпусом и рядом визуальных датчиков на его передней части. Компания не раскрыла, какие именно сенсоры встроены в робота, но, судя по видео, у него точно есть стереокамера и инфракрасная камера глубины.

Корпус AlienGo сделан максимально плоским — электроприводы, установленные на ногах и их нижних сегментах, практически никак не выделяются. Благодаря обилию электроприводов, робот может двигаться не только вперед и назад, но и совершать наклоны и повороты. К сожалению, на данный момент компания не поделилась никакой информацией, кроме видеоролика.

Ожидается, что AlienGo поступит в продажу так же, как и предыдущие разработки Unitree Robotics. Информации о дате старта продаж и стоимости пока нет, как и доказательств того, что он обладает такой же мощностью, что и SpotMini. Например, на данный момент не ясно, хватит ли силы китайских роботов на то, чтобы тащить за собой огромный грузовик.

Что вы думаете о китайском клоне SpotMini? Сможет ли Unitree Robotics составить конкуренцию Boston Dynamics? Своим мнением можно поделиться в комментариях, или в нашем Telegram-чате.

#видео | В небе над Нидерландами образовался «поезд» из интернет-спутников Starlink

На прошлой неделе компания SpaceX успешно запустила 60 интернет-спутников Starlink на околоземную орбиту, ознаменовав начало амбициозной программы по созданию всемирного интернета. Сначала они были доставлены на высоту 440 километров, но теперь они вращаются вокруг Земли и постепенно достигают 550-километровой высоты при помощи своих двигателей. В процессе полета они образовали красивый «поезд», который был заснят нидерландским астрономом-любителем Марко Лангбруком.

Астроном заранее знал, в какое время аппараты пролетят над нужным ему участком неба — в этом ему помогли открытые данные о траектории движения спутников и их актуальном местоположении. Для съемки пролетающих на высоте 440 километров спутников Марко использовал камеру видеонаблюдения Watec 902H и объектив Canon FD 50mm F1.8.

По его словам, сначала он наблюдал только пару слабо заметных вспыхивающих объектов, но спустя несколько десятков секунд он увидел ровный ряд спутников. В ближайшие ночи образовавшийся «поезд» будет совершать по 2-3 облета, и в скором времени расстояние между ними увеличится и они рассеются.

Компания SpaceX намерена запустить в небо 12 000 таких спутников, поэтому астрономам-любителям посчастливится увидеть такую картинку еще много раз. Следующая цепь спутников Starlink может образоваться уже совсем скоро — в ближайшие 12 месяцев компания намерена запустить тысячу аппаратов, чтобы к 2020 году они уже смогли обеспечить интернетом самолеты и корабли. О том, что интернет Starlink заработает уже через год, заявил сам Илон Маск.

С каждым разом функциональность спутников будет возрастать — обо всех их возможностях можно почитать в нашем материале. Например, мало кому известно, что они уже оснащены системой Startracker, которая позволит SpaceX знать о местоположении каждого аппарата и управлять им.

Впечатлило ли вас видео? Свои мнением можно поделиться в комментариях, а обсудить всемирный интернет Starlink можно в нашем Telegram-чате.

Водный беспилотник Heron составит конкуренцию летающим мультикоптерам

Беспилотник Clearpath Heron


В парке канадской компания Clearpath Robotics пополнение – старая модель морского беспилотника Kingfisher эволюционировала в новый аппарат Heron. Его окрестили «водным мультикоптером», что точно отражает суть машины. Компактный, маневренный, автономный и практически непотопляемый — а потому способный действовать там, куда рискованно отправлять летающие аналоги.


Heron выполнен по схеме катамарана, имеет 1,35 м в длину, вес 28 кг, электрическую силовую установку и двойной комплект гидрореактивных движителей. Они двунаправленные, поэтому беспилотник одинаково легко движется вперед и назад, может развернуться на месте и умеет совершать иные точные маневры. Крейсерская скорость всего 3,3 узла (6 км/ч), но предназначение Heron — не участие в гонках, а кропотливая работа с различным снаряжением для исследования водоемов.

Беспилотник Clearpath Heron


Робот может нести до 10 кг оборудования, которое синхронизируется с бортовой навигационной системой и GPS. Это позволяет Heron с большой точностью в автономном режиме обследовать объекты, куда отправлять катера с персоналом нецелесообразно. Например, выполнять ежедневный мониторинг глубины наносов в ливневых отстойниках. Heron при помощи гидролокатора справится с задачей быстрее и дешевле человека.


Данных о времени работы на одной зарядке и цене беспилотника пока не приводится.

Как увеличить продолжительность жизни? Что можно сделать уже сейчас?

Генная терапия. Стволовые клетки. CRISPR. Каждый день мы видим, как появляются и прогрессируют новые, мощные и революционные инструменты в области медицины. Возможно, старение и смерть однажды будут побеждены. Но пока нет. Что нужно делать для того, чтобы увеличить продолжительность жизни уже сейчас? Как оттянуть тот самый неминуемый момент, когда тело откажется поддерживать жизнь, когда иссякнут последние ресурсы? С этим вопросом мы обратились к экспертам.

Как обезопасить себя от преждевременной смерти и отдалить приближение старости?

Андрей Мельников, врач высшей категории, главный специалист дистанционного сервиса по вопросам здоровья «ТелеМед»

«Старость и смерть неминуемы. Причины и механизмы старения уже много десятилетий не дают покоя исследователям.

Учёным Университета им. Макса Планка не удалось обнаружить ни одного качества среди долгожителей, которое объединяло бы продолжительность жизни выше среднего, кроме как хорошей наследственности. Увы! Поменять гены пока несколько проблематично.

Но уже в юности надо задумываться об активной долгой жизни. «Старость крепка благодаря основам, заложенным в молодости», — говорил Марк Цицерон.

Осознанное долгожительство! Это система включающая уклад жизни, привычки, взгляды на настоящее и будущее, культура мысли, заботу о здоровье, которое является основой долголетия. Как известно, эффективность системы значительно больше, чем простая сумма её составных частей. Кроме таких вещей (рассказ о которых превращается в банальность), как отказ от табака, пьянства и других факторов риска, физическая активность, полноценный сон, регулярный секс, существуют пункты менее очевидные. Это осознанное решение о формировании образа мыслей, направленного на стрессоустойчивость и положительные эмоции, избегания отрицательных. «Счастье исключает старость. Кто сохраняет способность видеть прекрасное, тот не стареет», — говорил Франц Кафка.

Медитативные упражнения и техники управления эмоциями осознанному долгожителю в помощь.

Наряду с правильным питанием, которое включает ограничение калорийности, потребления животного белка, а главное сахара и «быстрых» углеводов, необходимо избегать всяческих «чрезмерностей». Постоянная умственная активность не менее важна, чем физическая. Необходимо учиться, узнавать, ораторствовать, обдумывать и размышлять. Читать, вникать, смотреть, формировать собственное мнение, учить языки, думать об окружающих и ни в коем случае не стоять на месте.

По экспертным оценкам ВОЗ продолжительность жизни в значительно большей степени зависит от образа жизни и экологии, чем от развития медицины. Тем не менее, её возможностями осознанный долгожитель пользоваться обязан. Регулярный профилактический осмотр (диспансеризация) позволяет выявлять многие болезни на самых ранних стадиях, что делает их лечение простым и эффективным.

Следование системе осознанного долголетия — тоже выбор. И не простой. Как же трудно не впадать в искушения! Быть может кто-то просто понадеется на гены? Это тоже выбор. Только в этом случае надо встречать старость подготовленным».

Как отдалить наступление старости?

Михаил Югай, генеральный директор Фонда Международного медицинского кластера

«Уровень жизни в современном мире растет, медицина активно развивается, и эти изменения позволяют жить человеку все дольше: согласно отчету ООН, ожидается, что к 2050 году в большинстве стран число пожилых людей возрастет более чем в два раза (с 962 миллионов до 2,1 миллиарда). Безусловно, хочется жить не просто дольше – хочется сохранять высокое качество жизни на протяжении максимально долгого времени.

На сегодняшний день Россия занимает 110 место из 183 стран по уровню средней продолжительности жизни. Хронические неинфекционные заболевания являются причиной 80% смертей в России, в то время как уровень смертности в мире от этого типа заболеваний ниже на 20 %. Почему? В качестве основных факторов можно выделить образ жизни, среду обитания и наследственность. Заметьте, мы не можем повлиять лишь на последнее.

Для тех, кто хочет жить долго, есть две рекомендации, следовать которым можно уже сейчас. Это эффективно выстроенная система профилактики и изменение образа жизни.

Говоря о профилактике, стоит отметить, что в нашей стране не сформирована привычка регулярно проходить обследования, большинство обращается врачу на поздних стадиях болезни, когда полное выздоровление невозможно и требует существенных финансовых затрат. Для дисциплинирования россиян необходимо ввести практику, существующую в западных странах: если у человека, не прошедшего вовремя обязательный скрининг, обнаруживают заболевание, то лечение оплачивается пациентом. Пока эта система не существует в России, можно дисциплинировать себя самостоятельно и регулярно проходить обследования: скрининговая диагностика (чекап) проводится как в частных центрах, так и в государственных учреждениях, где можно пройти полное обследование в короткие сроки.

Здоровый образ жизни является еще более важной составляющей долгой и качественной жизни. Большинство заболеваний можно предотвратить или отсрочить их развитие, сведя на нет такие факторы риска, как употребление табака и алкоголя, нездоровое питание, отсутствие физической активности. Недостаточная физическая активность является независимым фактором риска развития хронических болезней и, по оценкам, приводит к 1,9 миллиона случаев смерти во всем мире. Кроме того, по оценкам ВОЗ, недостаточная физическая активность является основной причиной около 21-25% случаев рака молочной железы и толстой кишки, 27% случаев диабета и примерно 30% случаев ишемической болезни сердца.

Всего лишь 30 минут пять раз в неделю, уделенных физической активности умеренной интенсивности, позволят снизить риск развития этих неинфекционных заболеваний, а отказ от алкоголя снизит пугающее количество смертей, происходящих в результате чрезмерного употребления алкоголя: 3 миллиона смертей, что составляет 5,3% всех случаев смерти.

Рекомендации для здоровой и долгой жизни кажутся очевидными и простыми, но именно их соблюдение способно продлить жизнь и улучшить ее качество».

Как жить долго и счастливо?

Инна Анисимова, генеральный директор PR Partner

«Во-первых, нужно следить за весом. Вы не найдете среди долгожителей полных людей. Избыточный вес — это проблемы с сердцем и главная причина развития сахарного диабета второго типа, болезни, которая ежегодно уносит больше людей, чем ВИЧ-инфекция.

Во-вторых, стоит разбавлять свой подвижный образ жизни физической активностью. Существуют исследования, доказывающие, что отсутствие движения в долгосрочной перспективе отражается на организме почти также плохо, как курение.

Плачевное воздействие на нас оказывает и постоянное использование мобильных. Везде: на детских площадках, в кафе, в музеях — люди сидят в телефонах вместо того, чтобы наслаждаться жизнью вокруг и общаться с близкими. Это плохо и для осанки, и для глаз, и в конце концов для психологического благополучия.

Кроме того, на своем опыте я поняла, что гораздо полезнее ездить в отпуск по неделе каждые три месяца, чем на полный месяц отключаться от работы. Мозг так перезагружается вовремя, и профессиональное выгорание не успевает захватить сознание и тело».

А как вы стремитесь к долголетию? Расскажите в нашем чате в Телеграме.

Китай строит пассажирский экспресс, который будет ездить со скоростью 600 км/ч

Экспресс

Государственная железнодорожная компания Китая (CRRC) создала прототип сверхскоростного пассажирского экспресса на магнитной подвеске. Ожидается, что он будет развивать скорость до 600 км/час. Начало эксплуатации намечено на 2021 год.

По словам возглавляющего проект заместителя главного инженера CRRC Дин Сансана, разработка прототипа длится около трех лет. В результате был создан легкий, высокопрочный кузов поезда, на базе которого предполагается создать еще пять прототипов. Чтобы активизировать работы по созданию нового поезда, дочернее предприятие CRRC — Qingdao Sifang построит к концу 2019 года два экспериментальных и испытательных центра.

ЭкспрессМесто водителя

Это знаковое событие означает вступление Китая в битву за лидерство в области создания сверхскоростных пассажирских поездов. Для сравнения, аналогичный японский экспресс будет закончен только примерно через 10 лет, а его предполагаемая скорость составит всего 360 км/час.

Экспресс

Новая космическая гонка: Илон Маск против Джеффа Безоса

Мы стали свидетелями начала следующей большой космической гонки. Но в этот раз это не США против СССР. Это гонка между Илоном Маском и Джеффом Безосом. Аэрокосмическая отрасль всегда была движима конкуренцией. В 1927 году Чарльз Линдберг соревновался с восемью другими командами, чтобы осуществить первый беспосадочный трансатлантический перелет и выиграть приз Ортейга на 25 000 долларов. В 1960-х годах именно гонка Америки и Советского Союза привела к появлению «Спутника», полету Юрия Гагарина и «Аполлона-11».

Но перенесемся на 40 лет вперед. В 2004 году конкурс Ansari XPRIZE на 10 миллионов долларов разжег коммерческую космическую индустрию. И сегодня, в 2019 году, на пороге 50-летия «Аполлона-11», разгорается соревнование, которое выведет людей в космос на ракетах. Борьба разворачивается между двумя отчаянными и талантливейшими миллиардерами: Джеффом Безосом и Илоном Маском.

Давайте оценим возможности и видение каждого из них.

Пристегнитесь.

Джефф Безос и Blue Origin

«Мы хотим застоя и нормирования или мы хотим динамизма и роста?» — Джефф Безос

Несмотря на то, что Джефф всегда был страстным энтузиастом космоса, вместо того, чтобы заниматься аэрокосмической деятельностью, он сперва отправился на Уолл-Стрит, основал Amazon, которая в конечном итоге принесла ему личный капитал, превышающий 150 миллиардов долларов.

Сегодня Джефф остается верным своей страсти к космосу, выделяя 1 миллиардов долларов ежегодно на поддержку своей космической компании Blue Origin (в честь Земли).

История Blue Origin

Безос основал Blue Origin в 2000 году с целью создать «будущее, в котором миллионы людей живут и работают в космосе». Конечно, первым шагом для любой серьезной космической компании является создание ракет, способных запускать людей и полезные грузы с Земли в космос. В этой категории Джефф запланировал выпуск все больших и больших ракет.

Первый из этих аппаратов назван в честь астронавта Меркурия Алана Шепарда. New Shepard — это суборбитальная ракета Blue Origin, предназначенная для суборбитального космического туризма. Ожидается, что после 10 успешных последовательных запусков и посадок к концу 2019 года New Shepard доставит своих первых астронавтов-людей в суборбитальное пространство.

Следующий аппарат — это ракета New Glenn (названная в честь астронавта Джона Гленна), которая сможет поднимать значительные грузы и людей на Луну. Как и Falcon 9 от SpaceX, New Glenn спроектирован для многоразового использования и вертикальной посадки. Blue Origin надеется запустить ракету New Glenn в 2021 году.

Ближайшая цель: Blue Moon

В мае 2019 года во время презентации в Музее авиации и космонавтики Безос обнародовал краткосрочную миссию Blue Origin по колонизации Луны для разведки, научных миссий и использования ресурсов. Безос рассматривает Луну как невероятный подарок нашему космическому виду, который поможет человечеству и космическим предпринимателям открыть космическую экономику.

Имея значительные запасы замерзшей воды Луна может обеспечивать топливо (кислород и водород) и жизненно важные элементы (пригодный для дыхания кислород и питьевую воду).

Как сказал Безос в своем обращении 9 мая 2019 года, использование ресурсов с Луны вместо того, чтобы доставлять эквиваленты в космос с поверхности Земли, дает необычайное преимущество: для подъема одного фунта с Луны требуется в 24 раза меньше энергии, чем для подъема одного фунта с Земли.

В качестве первого шага в этом видении Безос анонсировал посадочный модуль Blue Moon, который отправится на Луну на борту ракеты New Glenn и мягко опустит на поверхность Луны 3,6 метрических тонн луноходов, грузов и людей.

Важно отметить, что это объявление и тот факт, что Blue работает над Blue Moon в течение последних трех лет, придают дополнительную уверенность недавнему заявлению вице-президента США Майка Пенса: «Заявленная политика этой администрации и Соединенных Штатов Америки состоит в том, чтобы вернуть американских астронавтов на Луну в течение следующих пяти лет (2024)».

«Пришло время вернуться на Луну, на этот раз — чтобы остаться». — Джефф Безос

Разрушение планетарного шовинизма колониями О’Нила

В своей презентации Blue Moon 9 мая Безос добавил еще одно интересное объявление, основанное на учениях покойного Джерарда О’Нила, профессора физики в Принстоне, основателя Института космических исследований. Он затронул ключевой вопрос, который профессор О’Нил задал своим ученикам во время летнего учебного проекта, а именно: «Является ли поверхность планеты лучшим местом для жизни людей по мере их продвижения в Солнечную систему?».

В итоге сам О’Нил определил, что ответом на этот критический вопрос будет «нет».

Поэтому вместо того, чтобы человечество обитало на других планетах, О’Нил предложил человечеству построить массивные вращающиеся цилиндры, известные ныне как колонии О’Нила, из ресурсов, которые уже находятся за пределами глубокого гравитационного колодца планеты. В частности, из материалов с поверхности Луны или из астероидов.

Безос оживил и переосмыслил работу О’Нила, заявив, что видение Blue Origin после достижения Луны должно заключаться в поддержке развития колоний О’Нила, где человечество сможет жить свободно от гравитационных сил планет. Каждая вращающаяся колония сможет поддерживать независимое население в миллион человек.

Без излишнего оптимизма, Безос понимает, что строительство этих колоний растянется на поколения и потребует преодоления невообразимого числа инженерных задач на этом пути. Но благодаря Blue Origin Безос реализует ряд самых фундаментальных предварительных условий для достижения своего видения вселенной динамизма и роста.

Теперь давайте взглянем на другие ведущие силы, нацеленные на превращение человечества в многопланетный вид. На человека с невероятным инженерным мастерством и дальновидностью, который пересмотрел все, что возможно в космосе.

Илон Маск и SpaceX

Маск родился в Претории, Южная Африка, и в 12 лет продал свой первый компьютерный код. Чуть позже он повторил свой успех в разработке ПО, продав Zip2 за 307 миллионов долларов. После этого Маск создал и продал PayPal (бывший X.com) eBay за 1,5 миллиарда долларов.

Имея 180 миллионов долларов в кармане, Маск решил выполнить то, что он считал двумя наиболее важными миссиями для человечества: 1) снять людей с ископаемого топлива с помощью процветающей солнечной экономики; 2) превратить человечество в многопланетный вид.

SpaceX: сделать человечество многопланетным видом

SpaceX была основана в мае 2002 года как инструмент Илона для разработки ракет, необходимых для вывода человечества с земли на поверхность Марса. Почитайте полную историю SpaceX, если вам интересно. SpaceX — компания, рожденная в результате смелой настойчивости и приверженности своей цели.

В 2008 году после трех неудач испытательной ракеты Falcon 1 Маск оказался без денег. К счастью, после спасительного вливания капитала от его друга и соучредителя PayPal Питера Тиля, SpaceX добилась успеха — с четвертой попытки. В декабре 2008 года SpaceX получила контракт NASA на миллиард долларов на разработку собственного транспортного средства: Falcon 9.

Falcon 9 преобразовала космическую индустрию, заставив людей пересмотреть грани возможного, и в 10 раз снизила стоимость запуска, сделав многоразовые ракеты реальностью.

В то время как космический шаттлы могли доставлять ценные грузы на Международную космическую станцию по цене более 54 500 долларов за килограмм, Falcon 9 делал ту же работу по цене 2720 долларов за килограмм: в 20 раз дешевле.

В 2015 году SpaceX посадила свой первый Falcon 9. Выглядело это волшебно. Сегодня же такие приземления — обычное дело: 33 успешных приземления из 39 попыток.

Следующей на пути разработки Falcon была демонстрация Falcon Heavy, самой мощной на сегодняшний день ракеты. Falcon Heavy состоит из трех модифицированных ракет Falcon 9, связанных между собой. В 2018 году ракета отправила красный Tesla Roadster в направлении пояса астероидов. В апреле 2019 года Falcon Heavy осуществила второй полет, прекрасно посадив все три бустера Falcon 9.

Помимо доставки больших грузов на орбиту Земли, Falcon Heavy способен отправлять значительные грузы на Луну и даже на Марс.

Но настоящей рабочей лошадкой SpaceX станет Starship. Это центральный «звездный корабль» в плане Маска по размещению людей на Луне, Марсе и за его пределами.

Маск намекнул, что затраты на разработку Starship составят 5 миллиардов долларов. Если это точная сумма, разработка межпланетного космического корабля будет на порядок дешевле, чем 50 миллиардов долларов, необходимые для разработки Saturn V, который использовался в программе «Аполлон».

Ракета спроектирована так, чтобы иметь возможность исследовать Солнечную систему на всей ее протяженности, используя Марс и его обилие ресурсов в качестве топливной базы.

С помощью этих аппаратов SpaceX воплощает видение Маска: открыть Солнечную систему для колонизации силами людей.

Долгосрочная цель: сделать человечество многопланетным

«Я думаю, что в целом будущее будет гораздо более захватывающим и интересным, если мы будем космической цивилизацией и многопланетным видом. Вы хотите вдохновляться. Хотите просыпаться утром и думать, что будущее будет великолепным. Вот, что значит быть космической цивилизацией». — Илон Маск

Маск рассматривает марсианскую колонию как план спасения человечества в чрезвычайных ситуациях и маяк вдохновения для человечества. Каждая из ракет-носителей SpaceX является инструментом, служащим движению в направлении строительства колоний и городов на поверхности Марса. Цель Маска состоит в том, чтобы поместить людей на Марс до 2030 года и создать полноценный город до 2050 года.

Для достижения этой цели Маск и SpaceX планируют 10 запусков с 2027 по 2050 год, по одному запуску каждые 22-24 месяца, когда Земля и Марс находятся на ближайшем расстоянии.

В 2017 году на презентации Международного астронавтического конгресса Маск объявил, что эти запуски начнутся уже в 2024 году. «Я уверен, что мы сможем заверить корабль и подготовить его к запуску в течение пяти лет», сказал он. «Пять лет кажутся мне долгим временем».

После Марса Маск хочет продолжить исследование Солнечной системы, используя Марс в качестве топливного депо на пути к другим планетам, лунам и астероидам.

Ближайший срок: коммерциализация Луны

Со времени презентации Маска в 2017 году, при поддержке и руководстве NASA и вице-президента США, SpaceX переориентировала свои усилия по разработке Starship и Falcon Heavy в направлении Луны, а не Марса.

В сентябре 2018 года Маск анонсировал планы полета первых частных астронавтов SpaceX и первого клиента Starship, японского модного новатора и всемирно признанного куратора по искусству Юсаку Мэйзава. Он отправится к Луне в 2023 году. Контракт с Мэйзавой помогает SpaceX финансировать развитие Starship.

Цель Мэйзавы состоит в том, чтобы вдохновить мир на искусство, взяв с собой восемь художников, которые присоединятся к японцу в его миссии на Луну.

Если бы у вас был выбор, каких художников вы бы отправили с Мэйзавой?

SpaceX выиграла один из 11 контрактов NASA, чтобы начать разработку совместимого с Falcon Heavy лунного посадочного модуля.

Хотя SpaceX не представила подробностей своей концепции лунного модуля, вполне возможно, что SpaceX использует свои навыки приземления ракет, дабы посадить Starship прямо на Луну.

Заключение

И Безос, и Маск движимы своей страстью и верой в то, что окончательное будущее человечества требует нашего выхода в космос. Оба разрабатывают частные, многоразовые, перевозящие людей аппараты и оба в ближайшем будущем направляются к Луне.

Помимо этих сходств, Маск направляется к поверхности Марса, а Безос — к строительству крупных космических колоний.

Одно можно сказать наверняка: независимо от того, кто преуспеет, все, что человечество когда-либо ценило на Земле — металлы, минералы, энергия, недвижимость — в космосе имеется в почти бесконечных количествах, и самое большое богатство придет к тем, кто первым коснется звезд.

Благодаря таким людям, как Илон Маск и Джефф Безос, мы находимся на грани доступа к этому бесконечному хранилищу материалов и энергии для дальнейшего расширения человечества и нашего прогресса. Мы увидим величайший экономический бум в истории человечества, который приведет к периоду процветания за пределами нашего понимания.

Работа, которую проделывают Маск и Безос сегодня, может быть самой важной для продолжения нашего вида. Согласны? Расскажите <a href=»https://t-do.ru/hi_news_chat»>в нашем чате в Телеграме</a>.