Участники обучения в течение 14 дней всасывали по полкило клубники ежедневно, пишут иностранные СМИ.
Обнаружилось, что наиболее обычная для нас летняя (не зимняя!) клубника максимально повышает уровень антиоксидантов в нашей крови. Именно они входят в войну с окислительными действиями, стало быть, снижают риск появления, развития онкологии. Также, клубника борется с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Клубника также обладает перспективой продлевать момент существования ярко-красных кровоточащих клеток.
Физетин (мощный антиоксидант) в клубнике, по словам специалистов из Калифорнии, предостерегает дегенеративные процессы в клетках мозга, улучшает память и повышает мыслительную деятельность. Надо сказать, земляничка благодаря возможности повышать уровень дофамина в мозге также улучшает память и внимание.
Чем еще необходима клубника?
Что еще дорогостоящего есть в клубнике для нашего организма?
Фолиевая кислота (больше, чем в винограде, малине) – для рассчитывающих беременность и беременных.
Витамин С (5 ягод = 1 апельсин) – по объему клубника на 2-м месте среди ягод после ярко-черной смородины.
Йод – при нужном потреблении, можно обойтись без других йодированных продукции.
Также в клубнике находятся: железо, сплав, элемент, кальций, никотиновая кислота, рибофлавин и лечащее средство.
Противомикробные, обеззараживающие качества – нужная клубника при заболеваниях желудка, заболеваниях горла и рта. Также, клубника помогает устранять неприятный запах изо рта.
Сахаропонижающие качества – нужны при диабете.
Мочегонные качества – нужны при заболеваниях почек, печени. При желчнокаменной болезни нужно употреблять натощак по ? стакана клубничного сока.
Противоотечные качества – можно снимать отеки в ходе беременности.
Качества, помогающие похудению, – если не беспокоит аллергия на клубнику, организовывайте выгрузочные дни (1-1,5 г клубники в день).
От анемии – клубника довольно достаточно давно известен своими свойствами от данной болезни.
От бессонницы – отличное средство для прекрасного сна.
От ломкости сосудов и для улучшения процесса кроветворения.
Качества для налаживания обмена веществ и давления – борщ из листочков клубники.
От угревой сыпи и для сужения пор – маски для лица из клубники (на чистое лицо на 15 мин. наносим кашицу из клубники и смываем горячей жидкостью). Также, клубника отбеливает кожу, дарит ей гибкость и эластичность.
Чтобы клубника поделилась действительно нужными свойствами в полном габарите, важно есть ее именно ежегодно. Сблокированной клубника без урона для ее свойств может храниться 6 мес.