Техника и электроника

Беда лишнего веса есть, кажется, столько же, сколько есть население земли, однако, несмотря на такую долгую историю, разностороннее средство, которое помогло бы легко, быстро и без проблем сбросить не нужный «груз», так и не найдено. Однако невзирая на это количество вымышленных диет и прочих способов похудения совершенно безгранично. Среди них особую популярность в последнее время получило похудение с помощью активированного угля. В основе метода – особые качества этих таблеток, помогающих подчистить организм от СО2. Однако так ли действенен и безопасен этот метод?

Похудение при помощи активированного угля: основной принцип

Активированный уголь – известное каждому средство, использующееся в случае отравления организма. Выполненный из натуральной древесины при помощи специальной обработки, уголь привлекает в себя больные вещества и токсины, попавшие в желудочно-кишечный тракт, и именно это его качество лежит в основе системы похудения. Есть несколько наиболее распространенных методик похудения при помощи активированного угля.

Метод первый

Многие сталкивались с проблемой «вечернего голода». Прибывая с работы так сложно удержаться и не наесться что-то вкусненького! Или даже закусить бутербродом поздней в ночь… Однако стоит учитывать, что во сне метаболизм человека максимально понижен, потому слабо продуманная пища не поспевает перерабатываться и остается в нашей системе пищеварения, отравляя организм.

По первой методике консультируется употреблять активированный уголь за час до завтрака, натощак. Это помогает подчистить организм от отравляющих его продукции и подготовиться к обычному пищеварению. Следовательно, аппетит по утрам растет, помогая правильно поделить количество еды в течение дня, и понизить нагрузку на день.

Количество выпиваемых таблеток нужно размеренно увеличивать, начиная с 2-3 и заканчивая количеством, равновесным вашему весу, разбитому на 20 (например, если ваш вес 73 г, кромкой будут 7 таблеток).

Некоторые приверженцы первого способа похудения с помощью активированного угля рекомендуют его версии. В одном случае советуется начинать диету с заключительного числа таблеток (в приведенном примере – с 7). Однако в 3-ем, напротив, советуют не увеличивать количество принимаемых таблеток, остановившись на 2-3. Это, со слов знатоков, поможет снизить негативные итоги от этого метода.

Метод 2-й

Этот метод немного лучше с позиции числа таблеток. Суть его заключается в том же, что и у первого метода, однако консультируется принимать уголь не только перед завтраком, но перед каждым трапезой: трижды в день по 3 таблетки, приводя общее количество к девяти-десяти. По теории, это помогает пище покупаться быстрее и полноценнее, не давая формироваться жировым отложениям.

Однако нужно помнить, что, несмотря на безусловную полезность активированного угля, у него, как и у любых иных таблеток, есть свои противопоказания к применению. К наиболее существенным из них относятся:

• болезнь желудка или кишечника;

• язвенный мерзнет;

• кровотечения в желудочно-кишечном большаке;

• нарушение работы кишечника

Последнее ограничение является одним из самых существенных. Действительно, нельзя забывать о том, что прием активированного угля довольно часто и в неограниченном количестве может вызвать такие нарушения, как запор или понос. Худшее, что можно сделать в случае возникновения подобных осложнений, это получить слабительное: продолжительное расстройство кишечника при этом гарантированно.

Преимуществ похудения с помощью активированного угля

Одним из очевидных преимуществ является легкость метода: похудение при помощи угольных таблеток может сопровождаться ограничениями в пище, диетами и физической перегрузкой, может быть управиться и без особенных граней. Однако это значит, что все, что вам нужно для похудения – это далеко не забывать в ходе принимать таблетки.

Не менее увлекательна и безотносительная дешевизна и доступность метода: активированный уголь можно купить в любой аптеке, и стоит он очень недорого. И что уж тут анализировать, уголь действительно очень хорошо очищает организм.