Техника и электроника

Вьетнамки, шлепки и сандалии – нужные вещи для проведения досуга на пляже. Однако если вы будете ежедневно носить такую обувь, у вас могут выйти проблемы с ногами.

Какие проблемы могут выйти:

Кратковременные

Пузыри

Растяжение связок

Порезы

Длительные

Отсутствие опоры стопы может привести к:

Пыткам в своде стопы

Тендинитам – поражению сухожилий

Пыткам  в пятке

Артриту лодыжки, колена или ноги

Ненастоящая поступь может привести к:
Появлению пяточных мозолей (натоптышей) – из-за систематических ударов шлепанца по пятке.

Утолщению большого пальца – за счет того, что он часто находится в крепком размещении.

Какие функции должна делать прекрасная обувь:

Сохранять свод стопы

Скрадывать удар на пятку

Скрадывать толчки

Для того, чтобы стопа была сбалансирована, давайте предпочтение обуви с ласковой подкладкой на пятке, которая будет снижаться по мере приближения к пальцам.